Tutti noi nasciamo ricchi di potenzialità e vitalità ma, col passare del tempo, questi tesori vengono sepolti dentro di noi per lasciar posto ai comportamenti richiestici dalla famiglia e dalla società.
In questo breve “viaggio” vi accompagneremo a riscoprire le tre ricchezze forse più importanti sepolte dentro di noi:
- la libertà di essere se stessi, esprimendo con spontaneità le nostre emozioni;
- la capacità di lasciar spazio alle esigenze della nostra parte bambina;
- la capacità di amare noi stessi ricercando, per quanto possibile, la nostra felicità momento per momento.
Per riscoprire questi nostri tesori, faremo brevi esperienze che ci aiuteranno ad aumentare il nostro grado di consapevolezza e la nostra capacità di usare il corpo come mezzo espressivo.
Strumenti che utilizzeremo:
- il corpo
- il respiro
- il movimento
- la musica
- la fantasia e la creatività
- il gioco
Il laboratorio sarà facilitato da:
- Carla Aluffo, professional counselor
- Rosy Doninelli, professional counselor Assocounseling e operatrice shiatsu (www.rosydoninelli.it)
Quando: sabato 25 maggio dalle 9.30 alle 12.30
Dove: presso “Spazio Sei”, Viale Romagna 56/4, Milano, a 5 minuti dalla fermata del metrò MM2 Piola
Cosa portare:
- abbigliamento comodo
- calze antiscivolo
Costo: 30€ a persona – 50€ per le coppie di qualsiasi tipo (partner, padri e figlie, amiche, cugini ecc.)
Per prenotazioni e informazioni: carla.aluffo@gmail.com – 348.123391
