Quanti non detti ci portiamo appresso, come zavorra, nelle nostre vite?
Quanti “Ho bisogno di te”, “Mi sento sol*”, “Mi hai fatto male” ci siamo tenuti dentro?
Quante volte non abbiamo detto “Mi dispiace”, “Ho paura, “Sono triste, “Non ce la faccio”, “Tienimi per mano”?
Quante volte abbiamo taciuto per paura, vergogna, orgoglio?
Quante volte abbiamo pianto da soli?
Esprimere le nostre emozioni profonde non è facile, ma è vitale per la nostra sopravvivenza emotiva e, a volte, anche per quella fisica.
Un buon percorso di counseling ci supporta nei meandri delle nostre difficoltà relazionali, ci aiuta ad esprimere quello che abbiamo nel cuore sempre e comunque e a prescindere dalla risposta che riceveremo.