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Corpo ed emozioni

  • Immagine del redattore: Carla Aluffo
    Carla Aluffo
  • 25 nov 2019
  • Tempo di lettura: 1 min

La #Bioenergetica è una disciplina molto efficace per chiunque voglia intervenire sulle tensioni muscolari e sullo stress, al fine di raggiungere un maggior benessere generale. Attraverso appositi esercizi, essa aiuta a diventare più consapevoli dei propri blocchi fisici ed emozionali, a sciogliere entrambi, ad amplificare la percezione del proprio corpo liberando la propria #espressività, a rendere più intensa la comunicazione con gli altri, a sviluppare un buon #equilibrio tra corpo, mente ed emozioni per godere la vita con maggiore pienezza e #vitalità.



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